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冬春季是呼吸道传染病高发季节。
开学后,
学校和托幼机构属于人群聚集场所,
由流感病毒导致的集中发热风险增加。
孩子、家长和老师
应该如何预防流感呢?
奉节疾控发布健康提示
目前正处乍暖还寒的早春时节,也是流感的高发季。为了您和家人的健康,请大家提高警惕,积极做好流感“防御”准备。
01
什么是流感?
流行性感冒(以下简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,属于丙类传染病。目前感染人的主要类型是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。
02
流感的症状有哪些?
流感比普通感冒全身症状更重,多为急性起病,以发热(可达39~40℃)、头痛、肌痛等全身症状为主,常有咽喉痛、咳嗽。部分患者症状轻微或无症状。
流感与普通感冒、新冠病毒
感染的区别
03
流感传播途径
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也能引起感染。
04
防流感小卫士
1
接种流感疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
2
多开窗通风
每天开窗通风,建议每次通风不少于30分钟,保持室内空气清新。
3
保持良好的个人卫生习惯
●勤洗手:使用肥皂或洗手液,用流动水洗手,并用干净的毛巾擦手;
●良好的呼吸道礼仪:打喷嚏或咳嗽时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;
●良好的生活习惯:加强营养,合理膳食,适量运动,提高自身免疫力。
4
尽量少去人群聚集的公共场所,避免接触有呼吸道症状的患者,必要时佩戴口罩并定时更换。
5
如出现流感样症状,应注意多休息,多喝水。鼓励轻症居家自我监测,接触家庭成员时佩戴口罩。一旦加重,立即戴好口罩前往医院就诊。
-END-
监审:龙浩
声明:来源重庆疾控、奉节县疾控中心
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